| title | ISBN-13 | year of publication |
|---|---|---|
| 1食100円「病気にならない」食事 (講談社+α新書) 1jiki/ | 978-4-06-272671-9 | 2010 |
| 1食100円「病気にならない」食事 実践レシピ (講談社のお料理BOOK) 1jiki/ | 978-4-06-299527-6 | 2011 |
| 40歳からの元気食「何を食べないか」-10分間体内革命 (講談社+α新書) 40sai/ | 978-4-06-272171-4 | 2002 |
| 50歳からの免疫力と快楽 50sai/ | 978-4-89308-737-9 | 2010 |
| 「バランスのいい食事」が老化の原因だった! 「baransunoiishokuji」garoukanogenindatta! | 978-4-413-03581-1 | 2006 |
| 「健康食」のウソ (PHP新書) 「kenkoushoku」nouso (PHPshinsho) | 978-4-569-79936-0 | 2011 |
| かんたん!おいしい!低カロリー!手作りふりかけ kantan!oishii!hikukaroriー!tazukuri/ | 978-4-05-404106-6 | 2009 |
| かんたんで体にいい！子どもべんとう (リトルランド) kantandekarada/ | 978-4-07-271153-8 | 2010 |
| ごはんの力が子どもを救う―かんたん!おいしい!ごはん食のすすめ (リトルランドこどもの本) gohannochikara/ | 978-4-07-271130-9 | 2010 |
| ごはん美人のススメ 女性のための粗食生活 gohambijinnosusume josei/ | 978-4-479-78142-4 | 2006 |
| じょうぶな体をつくる 子どもおやつ (リトルランドこどもの本) joubunakarada/ | 978-4-07-271147-7 | 2010 |
| じょうぶな子どもをつくる基本食 (講談社+α文庫) joubunakodomowotsukurukihonjiki/ | 978-4-06-281162-0 | 2007 |
| じょうぶな子どもをつくる基本食 子どもレシピ joubunakodomowotsukurukihonjiki/ | 978-4-07-230059-6 | 2001 |
| じょうぶな子どもをつくる基本食 joubunakodomowotsukurukihonjiki/ | 978-4-07-229228-0 | 2000 |
| なぜ「粗食」が体にいいのか―「食生活」ここだけは変えなさい! (知的生きかた文庫) naze「soshoku」gakarada/ | 978-4-8379-7401-7 | 2004 |
| ふりかけ101―いちばん身近でおいしい粗食 furikake101―ichibammijikadeoishiisoshoku | 978-4-05-402103-7 | 2004 |
| もっと変な給食 mottohen/ | 978-4-89308-768-3 | 2012 |
| 勉強以前の「頭の良い子ども」をつくる基本食─脳の元気に効く食生活7ヵ条 benkyouizenno「atama/ | 978-4-06-213438-5 | 2006 |
| 変な給食 hen/ | 978-4-89308-730-0 | 2009 |
| 夜中にチョコレートを食べる女性たち yachuu/ | 978-4-06-215538-0 | 2009 |
| 女性のからだを変える! 99円弁当 josei/ | 978-4-7973-6392-0 | 2011 |
| 子どもおやつ kodomohyatsu | 978-4-07-233856-8 | 2002 |
| 子どもが野菜嫌いで何が悪い! kodomogayasaikiraidenaniganiku/ | 978-4-86238-167-5 | 2010 |
| 子どもこんだて kodomokondate | 978-4-07-231314-5 | 2001 |
| 子どもの「パン食」は今日からおやめなさい!─栄養学不要論 (講談社+α新書) kodomono「panjiki/ | 978-4-06-272456-2 | 2007 |
| 子どもべんとう―じょうぶな子どもをつくる基本食 kodomobentou―joubunakodomowotsukurukihonjiki/ | 978-4-07-232673-2 | 2002 |
| 子ども元気レシピ―じょうぶな子どもをつくる基本食 kodomogenkireshipi―joubunakodomowotsukurukihonjiki/ | 978-4-07-238658-3 | 2003 |
| 実践・50歳からの少食長寿法-粗食革命のすすめ (講談社＋α新書) jissen・50sai/ | 978-4-06-272247-6 | 2004 |
| 病気にならない55円どんぶり byoukininaranai55tsuburadomburi | 978-4-479-92047-2 | 2012 |
| 病気にならない女性は「カタカナ食」を食べない──人生が好転し始める「1食100円」の美的メンテナンス48 (講談社+α新書) byoukininaranaijosei/ | 978-4-06-272737-2 | 2011 |
| 粗食のすすめ (新潮文庫) soshokunosusume (shinchoubunko) | 978-4-10-105621-0 | 2003 |
| 粗食のすすめ お弁当レシピ soshokunosusume obentoureshipi | 978-4-492-04145-1 | 2000 |
| 粗食のすすめ レシピ集 soshokunosusume reshipiatsumari/ | 978-4-492-04120-8 | 1999 |
| 粗食のすすめ 冬のレシピ soshokunosusume fuyu/ | 978-4-492-04126-0 | 1999 |
| 粗食のすすめ 夏のレシピ soshokunosusume ge/ka/ | 978-4-492-04134-5 | 2000 |
| 粗食のすすめ 実践マニュアル (講談社+α文庫) soshokunosusume jissenmanyuaru (koudansha+αbunko) | 978-4-06-256484-7 | 2000 |
| 粗食のすすめ 旬のレシピ〈1〉春号 soshokunosusume shunnoreshipi〈1〉harugou | 978-4-492-04149-9 | 2001 |
| 粗食のすすめ 旬のレシピ〈3〉秋号 soshokunosusume shunnoreshipi〈3〉akigou | 978-4-492-04160-4 | 2001 |
| 粗食のすすめ 春のレシピ soshokunosusume haru/ | 978-4-492-04127-7 | 2000 |
| 粗食のすすめ 秋のレシピ soshokunosusume aki/ | 978-4-492-04136-9 | 2000 |
| 粗食のすすめ旬のレシピ〈2〉夏号 soshokunosusumeshunnoreshipi〈2〉natsugou | 978-4-492-04156-7 | 2001 |
| 粗食のすすめ旬のレシピ〈4〉冬号 soshokunosusumeshunnoreshipi〈4〉fuyugou | 978-4-492-04161-1 | 2001 |
| 粗食生活のすすめ (小学館101新書) soshokuseikatsunosusume (shougakkan/ | 978-4-09-825064-6 | 2009 |
| 給食のちから―完全米飯給食が子どもの健康を守る kyuushokunochikara―kanzenbeihankyuushokugakodomonokenkouwomamo/ | 978-4-89219-256-2 | 2004 |
| 美味しい食事の罠―砂糖漬け、油脂まみれにされた日本人 (宝島社新書) oi/ | 978-4-7966-6059-4 | 2007 |
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