| title | ISBN-13 | year of publication |
|---|---|---|
| 1日1分でやせる!くびれる!腕組みダイエット―顔も腹もキュッと締まる!美胸美尻美脚に大変身! (マキノ出版ムック) 1bi/hi/ | 978-4-8376-6123-8 | 2007 |
| DVD版 やせる! 魔法の「腕組みウォーク」完全マスター DVDban/ | 978-4-06-299706-5 | 2009 |
| オグラ式“やる気別”ダイエット―最新版 (TJ mook) ogurashiki“yaruge/gi/ke/ | 978-4-7966-4547-8 | 2005 |
| オグラ式ボディコントロール 腕組みでキレイになる ogurashikibodeikontoroーru udegumidekireininaru | 978-4-7796-0210-8 | 2007 |
| キレイ請け負い人オグラのビューティ・リベンジ! kireiukeoibito/ | 978-4-86136-063-3 | 2005 |
| 歩くだけで美脚になる! 魔法の「腕組みウォーク」 (講談社の実用BOOK) ari/ | 978-4-06-274299-3 | 2009 |
| 藤田弓子のわがままダイエット fujioka/ | 978-4-944101-22-1 | 2007 |
| 見た目ダイエット mitamedaietto | 978-4-331-51167-1 | 2006 |
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